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Collection : Aux petits bonheurs des enfants
Une collection qui met à la portée des enfants des conseils pour se calmer, se détendre, bien dormir…
Avec des QR codes pour se détendre en musique…
Gilles Diederichs et Laeti Vanille
À partir de 5 ans
10,95 €
La méthode d'un musicothérapeute expert en sophro-relaxation pour initier dès le plus jeune âge aux bienfaits du yoga. Avec des musiques de détente à écouter.
Avec 14 berceuses et comptines à écouter à l'aide de QR codes
Gilles Diederichs et Laeti Vanille
À partir de 1 an
10,95 €
Une approche douce et efficace pour aider votre enfant à mieux dormir ! Un hypnopraticien vous propose des rituels apaisants et ludiques, accompagnés de massages bienfaisants, pour favoriser un endormissement serein dès les premiers mois. Offrez à votre tout-petit des nuits paisibles !
Je découvre mes super pouvoirs
Claire Lucq
À partir de 7 ans
9,95 €
Familiarise-toi avec ton hypersensibilité grâce aux jeux, exercices créatifs et conseils proposés dans ce cahier d'activités.
Conçu par un expert en sophro-relaxation
Gilles Diederichs
À partir de 6 ans
7,95 €
Un cahier de mandalas à colorier conçu par Gilles Diederichs, pour aider les enfants à exprimer leurs émotions, se détendre et se concentrer, tout en stimulant leur créativité et leur sérénité au quotidien.
Sophrologie, méditation, dessin…
Sophie Couchoud
À partir de 5 ans
9,95 €
Un cahier d'activités conçu pour apaiser les enfants après un trop plein d'émotions. Colère, tristesse, joie, peur… les enfants vivent des émotions intenses tout au long de la journée et peuvent rencontrer des difficultés à les gérer. Ce cahier offre des activités spécifiquement adaptées pour les aider à retrouver leur calme en fonction de chaque situation rencontrée.
Histoires apaisantes pour passer une nuit tranquille
Anaëlle Mertz-d'Agostin
À partir de 3 ans
13,95 €
Un recueil de 25 histoires écrites par une hypnothérapeute pour aider les plus jeunes à s'endormir. Inclus : Une version à écouter contée par l'autrice.
Dessins, coloriages, collages…
Sophie Couchoud
À partir de 8 ans
9,95 €
Un cahier grand format avec 50 activités créatives (dessin, collage, écriture, etc.) à destination des enfants de 8 ans et plus. Conçu par une art-thérapeute diplômée en psychopathologie, il favorise le retour au calme et la relaxation.
Le nouveau guide de sophrologie !
Caroline Hauton et Domitille Leca
À partir de 9 ans
14,95 €
Un guide de bien-être à destination des enfants qui permet d'explorer leurs besoins profonds afin de les aider à s'épanouir. Ma maison intérieure propose une méthode innovante inventée par une sophrologue qui place l'enfant au centre du livre.
Alex Bauermeister et Flora Waycott
À partir de 3 ans
12,50 €

Un premier aperçu doux et ludique de ces pratiques ancestrales que sont le yoga et la méditation.

Gilles Diederichs et Véronique Salomon Rieu
À partir de 1 an
16,50 €

Le premier livre qui s'adresse à la fois aux enfants et à leurs parents sur le thème du massage et du bien-être. Fourni avec un CD-audio.